Před samotným navlékáním je nezbytné vyvrátit výrobek naruby, od horní části až k patě, a srovnat do tvaru „harmoniky“, přičemž špičku ponecháme nenavlečenou. Pomocí obou rukou poté zasuňte chodidlo do špičky a opatrně, jakoby vtlačovali nohu dovnitř, natáhněte punčochu na patu. Důležité je vyvarovat se nadměrnému napínání.
Jak dlouho je vhodné ležet před oblékáním kompresních punčoch?
Kompresní punčochy se oblékají striktně ráno, před vznikem otoků.
Před oblékáním punčoch je vhodné 10–15 minut ležet s nohama zvednutými.
Punčochy je možné sundávat na noc.
Jaké punčochy nosit k červenému spodnímu prádlu?
Jaká barva punčoch se hodí k červeným šatům? K červeným šatům jsou vhodné punčochy tělové nebo černé barvy. Naopak se důrazně nedoporučují jakékoliv výrazné barvy, například fialové, růžové, modré, zelené nebo hořčičné odstíny.
Jak správně oblékat punčochy proti varixům?
Správné oblékání punčoch proti varixům:
- Utvořte na punčoše harmoniku a pevně ji sevřete.
- Umístěte chodidlo do punčochy až k kotníku a určete polohu paty.
- Oblečte punčochu opatrně a rovnoměrně, postupně napínejte kompresní materiál.
- Po navléknutí opatrně uhlaďte materiál.
Jak by měly kompresní punčochy sedět na noze?
Léčebný kompresní materiál by měl na noze sedět pevně. Příliš velké punčochy se budou shlukovat, vytvářet záhyby a odírat kůži, čímž se znemožní dosažení požadovaného podpůrného efektu.
Jak nosit punčochy, aby nesjížděly?
Nejlepší zárukou proti sjíždění punčoch je jejich nošení se speciálním pásem.
- Pás má čtyři popruhy, dva vzadu a dva vpředu.
- Nastavte je tak, aby sahaly téměř k punčoše.
- Navlékněte punčochu na gumové tlačítko a zajistěte pomocí kovové spony.
Jak by měl sedět pás k punčochám?
Ideální uchycení pásu k punčochám:
- Pevně přiléhá k pasu: zabraňuje sklouzávání.
- Odpovídá velikosti: zajišťuje individuální komfort a funkčnost.
V jaké poloze oblékat kompresní punčochy?
Punčochy a punčochové kalhoty nad kolena je nutné oblékat v horizontální poloze. Prevence otoků je hlavní důvod, proč se kompresní punčochy oblékají vleže.
