Preškoláky zabavíte raz dva, když je zapojíte do činností, co dělají dospělí! Vážně, na hru na dospělé je nic netrumfne, a navíc je to skvělá záminka pořídit jim roztomilé miniverze všeho možného. Zapomeňte na hromady hraček.
Místo toho je nechte “pomáhat” v kuchyni. Pořiďte jim vlastní zástěrku, vařečku nebo třeba malou formu na cukroví. A hlavně je nechte nadšeně vybalovat ty skvělé nákupy z obchoďáku – to je přece zážitek!
Úklid? Jasně! Koupíte jim vlastní kyblík a smetáček nebo vysavač na baterky (existují v takových božích barvách a provedeních!) a můžou “uklízet” s vámi, zatímco vy testujete ten nový čisticí zázrak nebo luxusní utěrky, co jste objevila.
Zahradničení? Další důvod k nákupu! Malé lopatky, konvičky, rukavičky… budou nadšení, že mají svoje nářadí. A vy budete mít skvělou záminku koupit si další květiny, bylinky a třeba i ty stylové květináče nebo zahradní dekorace. Vždyť to přece děláte “pro ně”, že jo?
A nezapomeňte na tvoření! To je nekonečná studnice nákupů – lepidla, třpytky, speciální papíry, barvičky, korálky, samolepky… Vždycky se najde něco nového, co “potřebujete” na ty dětské výtvory. A zároveň si můžete pořídit i něco pro sebe, třeba ten nový organizér na tvoření!
Prostě využijte tyhle běžné činnosti jako perfektní příležitost k nákupům a k tomu, abyste si s nimi užila čas a ukázala jim, jak skvělé věci máte a kde se dají pořídit! A bonus navíc: dětské verze bývají často v akcích, stačí jen hlídat slevy nebo výprodeje!
Co dělat, když se nudím pro děti?
Schovejte věci! Ideální příležitost prozkoumat nově nakoupené poklady. Malé hračky, barevné drobnosti, prostě cokoliv, co se dá zábavně ukrýt a zase najít. Třeba sadu nových autíček nebo pestrobarevných kuliček? Připravte si stylový košík nebo krabičku pro schovávané zboží.
Vytvořte si vlastní svícny. Potřebujete sklenice (třeba od té luxusní marmelády, co jste nedávno koupili?) a hlavně – doplňky! Nakupte čajové svíčky, ideálně s nějakou příjemnou vůní (vanilka, skořice?). K tomu korálky, třpytky, samolepky, barevné fixy na sklo. Nezapomeňte na stužky a provázky na dozdobení!
Uklízejte zboží do regálů. Vytáhněte prázdné krabice a obaly od nákupu – čím stylovější, tím lepší! Ty od luxusních sušenek, zajímavě tvarované lahve od džusů… Můžete si pořídit malé plastové bedýnky nebo košíky na třídění. A co takhle investovat do sady hracího jídla a doplňků do obchodu?
Hrajte si na “Boudo budko”. K tomu potřebujete materiály na stavbu: deky (čím víc a čím hebčí, tím líp!), polštáře (pořiďte si nové, extra nadýchané!), židle, křesla. A hlavně – rekvizity a kostýmy! Vytáhněte staré oblečení, klobouky, šály, kabelky. Nebo rovnou zainvestujte do pořádného kufru plného kostýmů!
Začněte hrát na obchod a zásobování! Tohle je ráj! Potřebujete zboží: hrací potraviny, prázdné obaly, možná i nějaké skutečné (zabalené) dobroty. Hlavně pokladnu (třeba tu s opravdovou kalkulačkou a skenerem!), peníze, nákupní košíky (malé i velké!), tašky. Pořiďte si malé regálky nebo police na vystavení sortimentu. A nezapomeňte na stylovou zástěru pro prodavače!
Udělejte si pískoviště z mouky. Stačí pytlík hladké mouky (pořiďte rovnou velký, kvalitní!). Ale hlavně – mísa nebo plech (nejlépe nový, hezky vypadající!) a “nástroje”! Formičky na cukroví, malé lžičky, naběračky, třeba i sítko na prosévání. A co zkusit do mouky přimíchat potravinářské barvivo nebo jedlé třpytky pro extra efekt?
Jak zabavit děti na chalupě?
Zde je několik prověřených tipů, jak na chalupě zabavit děti, rozšířených o postřehy z praxe:
Zážitková mapa s pokladem: Nejde jen o papír s čárami. Otestujte různé typy úkolů – od jednoduchých hádanek, přes sledování značek v přírodě (barevné stužky, nasměrování klackem), až po fyzické výzvy (přeskoč potok, najdi pět druhů listí). Závěr musí být uspokojivý – ne velký drahý poklad, ale třeba schovaná svačina, diplom “Objevitele chalupy” nebo sada pastelek na další tvoření. Důkladně si mapu projděte sami, než ji dětem dáte, ať se vyhnete zklamání z nerealizovatelných úkolů.
Expedice za lesními poklady: Borůvky, maliny, ostružiny – ideální rychlá odměna přímo v lese. Ale netestujte jen jedlé plody! Sbírejte šišky, kameny, zajímavě tvarované klacíky nebo pestrobarevné listí. Klíčové je vybavení: pevná obuv, košík nebo plátěná taška (igelit ničí houby), a pro starší děti malý kapesní nůž (pod dohledem!). Všechny “úlovky” pak doma otestujte v praxi – z plodů uvařte džem, z klacků a kamenů postavte domeček pro skřítky nebo vytvořte “přírodní obraz”. Vždy se ujistěte o bezpečnosti sbíraných rostlin!
Chalupářské “kino”: Nejde jen o puštění pohádky. Otestujte, co vytvoří tu správnou atmosféru! Zatáhněte závěsy pro lepší tmu, připravte deky a polštáře, udělejte poctivý domácí popcorn (klidně ochucený!). Pusťte dětem hlasovat, na co se podívají (dejte jim 2-3 bezpečné možnosti). Je to skvělý rituál po celém dni venku a test relaxace pro celou rodinu.
Expedice za jídlem pod širákem: Přesuňte oběd nebo večeři ven! Otestujte různá místa – louka za chalupou, palouk v lese, břeh potoka. Připravte jednoduché, přenosné jídlo – sendviče, nakrájené ovoce/zeleninu, pečivo, termoska s čajem. Nezapomeňte na deku, nerozbitné nádobí, ubrousky a sáček na odpadky (otestujte, jak nejlépe sbalit vše zpátky!). Příroda přidá tu nejlepší kulisu a jídlo chutná venku vždycky lépe.
Průvodci divočinou: Vybavte děti (nebo sebe a pak je veďte) jednoduchým přírodovědným klíčem nebo atlasem. Testujte, kolik druhů rostlin, stromů nebo hmyzu dokážete identifikovat. Vytvořte si vlastní “checklist” – najdi dub, smrk, stopu srnky, motýla žluťáska. Podporujte pozorování a zvídavost. Stačí i jednoduché luční kvítí.
Co jsou konstruktivní hry?
Konstruktivní hry, to je skutečně obrovské pole pro online nákupy! Patří sem samozřejmě klasické stavebnice, kde si můžete vybírat z nepřeberné nabídky. Od ikonického Lega s jeho nekonečnými tématy a sadami pro každý věk, přes populární dřevěné kostky a magnetické stavebnice jako Magna-Tiles až po technický Merkur. Na e-shopech snadno porovnáte ceny a najdete přesně ten set, který hledáte, často i s akčními nabídkami.
Ale konstruktivní hry nejsou jen o koupených sadách. Jsou to i hry s přírodními materiály – pamatujete na zvířátka z kaštanů nebo stavění hradů z písku či sněhuláků? I na tohle se dá online připravit. Najdete spoustu sad na pískoviště, lopatky, kyblíky, formičky. Pro tvoření doma si můžete pořídit kinetický písek jako skvělou alternativu nebo třeba různé příslušenství pro práci s přírodninami.
A samozřejmě tvoření s papírem! Výroba papírového draka nebo jakékoliv jiné papírové umění vyžaduje materiály. Na internetu koupíte jakýkoli typ papíru, kartonu, lepidla, nůžky, barvy, fixy… zkrátka vše pro kreativní dílnu. Existují i hotové sady na konkrétní projekty, což je super pro inspiraci. Online svět prostě nabízí vše, co k takovým hrám potřebujete.
Čím sladit dětem?
Čím sladit dětem tak, aby to dávalo smysl a zároveň nebylo úplně “hříšné”? Zde je pohled nutričních odborníků, který se mi jako zkušenému testerovi produktů jeví jako solidní základ:
Melasa: Tmavá, sirupovitá dobrota, která vzniká jako vedlejší produkt při zpracování cukrové třtiny. Kromě sladkosti přináší i stopové prvky, jako železo. Dávejte pozor na množství, je stále plná cukru!
Javorový sirup: Skvělá alternativa, ale pozor na kvalitu! Vyberte ten pravý, 100% javorový sirup, nikoli “sirup s javorovou příchutí”. Ten obsahuje antioxidanty a minerály, ale opět – s mírou.
Sladěnka: Různé druhy sladěnek, jako je rýžová nebo ječná, jsou zajímavé, protože kromě sladkosti nabízejí i komplexnější sacharidy, které se uvolňují pomaleji. Ideální do kaší a dezertů.
Med: Přírodní sladidlo s antibakteriálními vlastnostmi. Dětem mladším jednoho roku se nedoporučuje kvůli riziku botulismu. Vyberte kvalitní, lokální med.
Březový cukr (xylitol): Získává se z březové kůry nebo kukuřice. Má nižší glykemický index, takže nezpůsobuje takové výkyvy hladiny cukru v krvi. Pozor na nadměrnou konzumaci, může mít projímavé účinky.
Stévie: Rostlina s extrémně sladkými listy, a přitom bez kalorií. Důležité je zvyknout si na její specifickou chuť, která se ne každému líbí. Na trhu jsou různé formy – od listů po extrakty.
Co dát do pokladu pro děti?
Hledáte inspiraci pro dětský poklad? Ideální je přírodní materiál! Peříčka, kamínky, větvičky, kaštany a barevné listí jsou skvělé. Děti je využijí pro hry doma i venku, a často překonají i drahé hračky.
Tip od zkušeného nákupčího: Zkuste přidat i drobné mušle, sušené plody, nebo barevné korálky. Všechno, co najdete na procházce nebo v zahradě, má obrovský potenciál. Pokud už nějaké hračky doma netouží po pozornosti, zkuste je šikovně schovat do “pokladu” venku. Uvidíte, jak se to dětem bude líbit!
Co na hory pro děti?
Co sbalit, když vyrážíte s dětmi na hory? Zde je můj ověřený seznam, který oceníte nejen vy, ale i vaše ratolesti.
REFLEXNÍ VESTY: Ano, ano, i moje děti vypadají někdy jako popeláři, ale bezpečnost především! Nejenže jsou vidět na svahu, ale i při přesunech z ubytování na lanovku. Investujte do kvalitních, ideálně s výraznými barvami a reflexními prvky. Nezapomeňte na různé velikosti – i na ty, které můžete přehodit přes bundu.
BLIKAČKY NA KOLO NEBO ČELOVKU: I když se na horách setmí brzy, čelovky a blikačky nejsou jen na večerní procházky. Mohou se hodit, když se ztratíte na svahu, nebo při hledání ztracených rukavic po soumraku. Vyberte ty s dostatečnou svítivostí a dlouhou výdrží baterie. Testováno i v největší tmě!
LYŽAŘSKÉ BRÝLE I PRO NELYŽAŘE: Sluníčko na horách umí pěkně svítit, a odraz od sněhu je nemilosrdný. I když dítě nelyžuje, brýle chrání oči před UV zářením, větrem a sněhem. Vyberte ty s kvalitním zorníkem a dobrou ventilací, aby se nemlžily.
LYŽAŘSKÉ POSTROJE PRO ZAČÍNAJÍCÍ LYŽAŘE: Zaručený pomocník pro první krůčky na lyžích. Umožňuje rodičům snadno ovládat dítě a učit ho správné technice. Důležité je vybrat ten, který je pohodlný a dobře sedí. Ušetříte sobě i dětem spoustu stresu.
KVALITNÍ RUKAVICE: Nic nepokazí radost z lyžování rychleji než studené ruce. Investujte do nepromokavých a zateplených rukavic, ideálně s dlouhým rukávem, který se dá zastrčit do bundy. Ujistěte se, že jsou rukavice dostatečně pružné, aby děti mohly snadno manipulovat s lyžemi a hůlkami.
CO PŘIBALIT NA HRANÍ: Deskové hry, karty, omalovánky, knížky. Nikdy nevíte, kdy se počasí pokazí, nebo kdy budou děti potřebovat zabavit. Nezapomeňte na drobné hračky, které se vejdou do kapsy – plyšák, autíčko, prostě něco, co děti uklidní a zabaví.
CO PŘIBALIT DO LÉKÁRNIČKY: Základem jsou léky proti bolesti a teplotě, náplasti na puchýře, dezinfekce, obvazy a mast na spáleniny od sluníčka. Nezapomeňte na léky, které děti pravidelně užívají. Pokud máte pojištění, ujistěte se, že pokrývá i horskou turistiku a lyžování.
Co dát dětem jako poklad?
Hledáte ideální “poklad” pro vaše děti? Zapomeňte na drahé hračky s bateriemi! Příroda je plná pokladů, které probudí dětskou fantazii a zábavu daleko více.
Přírodní poklady – zaručený hit!
Co tedy dát dětem jako poklad, který je zabaví na hodiny? Zde je několik tipů, které potěší vás i vaše ratolesti:
- Peříčka: Lehká, barevná, skvělá pro vzdušné hry a dekorace.
- Kamínky: Každý kámen je unikát, skvělé pro stavění, sbírání a malování. Vyzkoušejte i kamínky z pláže – skvělá připomínka dovolené.
- Větvičky: Ideální pro stavění domečků, vytváření zvířátek, nebo jako základ pro kreativní tvoření.
- Kaštany: Klasika, která nikdy neomrzí! Společně s párátky vytvoříte úžasné postavičky a zvířátka.
- Barevné listí: Skvělé pro podzimní dekorace, otisky a koláže. Nezapomeňte na sušení listů!
Tipy a triky navíc:
- Organizace: Zaveďte speciální krabici nebo košík pro poklady. Děti se tak naučí udržovat pořádek a zároveň budou mít poklady vždy po ruce.
- Inspirace: Procházejte se s dětmi po lese, parku, nebo zahradě a učte je pozorovat a objevovat krásy přírody.
- Doba životnosti: Pokud děti o poklady už nejeví zájem, dejte jim šanci “vypustit” je zpět ven. Třeba jako oběť pro skřítky v lese.
S přírodními poklady je zábava zaručena a rozvíjíte u dětí kreativitu, fantazii a vztah k přírodě. A to je nad zlato!
Co rozvíjet u děti?
Co rozvíjet u dětí v digitální éře? Odpověď je komplexní, ale technologie nám může s mnoha aspekty pomoci. Podívejme se na to z pohledu nadšeného tech-blogera:
Hrubá motorika: I když se zdá, že s technologií to nemá moc společného, opak je pravdou! Interaktivní podlahy, které reagují na pohyb, herní konzole s pohybovými senzory (jako Nintendo Switch) a virtuální realita (VR) mohou děti motivovat k pohybu a rozvíjet hrubou motoriku hravou formou. Zapomeňte na nudné cviky, bavte se s technologiemi!
Jemná motorika: Tablety a interaktivní pera jsou skvělé pro kreslení a psaní. Existují aplikace, které učí děti psát písmenka a čísla s pomocí dotykové obrazovky. Užitečné jsou i stavebnice, které se dají ovládat přes aplikaci – skvělé pro koordinaci ruka-oko.
Řeč a jazyk: Aplikace s interaktivními příběhy, jazykové programy a online lekce mohou děti naučit nový jazyk nebo zlepšit slovní zásobu. Existují i chytré hračky, které reagují na hlas a rozvíjí komunikační dovednosti.
Kognitivní a intelektuální: Logické hry a hádanky v aplikacích, programování pro děti (např. Scratch), virtuální experimenty a simulace – to vše stimuluje mozek a rozvíjí kognitivní schopnosti. Důležité je vybírat vzdělávací aplikace, které jsou zábavné a interaktivní.
Sociální a emocionální: Hry online s jinými dětmi, virtuální setkávání s přáteli a rodinou. Technologické platformy (vhodně nastavené a monitorované) mohou dětem umožnit navazovat a udržovat kontakty. Důležité je učit děti online etiketu a chránit je před nebezpečím internetu.
Jak udělat stezku odvahy pro děti?
Jak vytvořit nezapomenutelnou stezku odvahy? Zapomeňte na složité úkoly a soustřeďte se na to nejdůležitější: zážitek z noci a tmy. Ideální stezka odvahy je jednoduchá, ale intenzivní. Cílem je nechat děti vnímat tmu, noční zvuky a stíny, a to bez nutnosti plnit komplikované úkoly.
Základ je v atmosféře. Stačí vyznačit trasu svíčkami. Doporučuji použít čajové svíčky vložene do zavařovacích sklenic – jsou stabilnější a bezpečnější. Můžete je rozmístit podél cesty, na stromech nebo keřích. Důležité je, aby světlo bylo tlumené a vytvářelo tajemnou atmosféru.
Bez zbytečných komplikací. Nechte děti trasu projít, nechte je nasávat atmosféru a nechte jejich fantazii pracovat. Pro ještě větší efekt můžete trasu doplnit o nenápadné, ale strašidelné zvuky – šustění listí, cvrlikání cvrčků, lehké nárazy větru. Nebo, pokud chcete přidat něco navíc, můžete připravit krátké, jednoduché úkoly, jako například “dotkni se stromu” nebo “slyš, co říká les”. Důležité je, aby úkoly byly jednoduché a nenáročné na přípravu.
Tip pro rodiče: Prohlédněte si trasu předem a ujistěte se, že je bezpečná. Ujistěte děti, že jste nablízku a že se nemusí bát. Důležité je, aby si děti stezku užily a odnesly si z ní pozitivní zážitek.
Jaké hry hrát s dětmi?
Venku leje jako z konve a dětská energie stoupá do závratných výšin? Žádný strach, domácí prostředí nabízí spoustu možností, jak ratolesti zabavit a zároveň rozvíjet jejich kreativitu a motoriku. Inspirujte se našimi 14 tipy na aktivity, které zaručeně zaženou nudu:
Zábava se židlemi: Klasika, která nikdy neomrzí! Postavte židle do kruhu (o jednu méně, než je dětí) a pusťte hudbu. Jakmile hudba ustane, děti se snaží co nejrychleji usednout na židli. Ten, kdo zůstane stát, vypadává. Židli odebírejte s každým kolem, dokud nezůstane jediný vítěz. Pro větší zábavu můžete přidat i tematické kulisy – židle se promění v ostrovy v bouřlivém moři nebo do vesmírné lodi na cestě do galaxie!
Hra na schovku: Nadčasová hra, která prověří dětskou vynalézavost a schopnost orientace v prostoru. Nastavte pravidla (např. zakázané skrýše) a nechte fantazii pracovat. Pro zpestření můžete přidat i variantu s hledáním předmětů – schovejte oblíbenou hračku a nechte děti hledat podle vašich nápověd.
Schovávačka věcí: Podobná principu schovky, ale místo dětí se schovávají věci. Jeden z hráčů schová předmět a ostatní ho hledají. Ten, kdo ho najde, schovává v dalším kole. Skvělá hra pro rozvoj postřehu a orientace.
Básničky s pohybem: Učení hrou je vždycky nejlepší! Vyberte si oblíbené dětské básničky a doplňte je o pohyby. Můžete napodobovat zvířata, rostliny nebo postavy z pohádek. Tato aktivita rozvíjí koordinaci, rytmus a paměť.
Hraní s míčky z molitanu: Bezpečná zábava i pro ty nejmenší. Míčky z molitanu můžete házet, kutálet, skládat do věží nebo používat jako munici v “molitanové bitvě” (samozřejmě s opatrností!).
Zábava na štaflích: Pokud máte doma stabilní štafle, můžete je využít jako lezeckou konstrukci. Podložte je dekou a nechte děti objevovat nové výšky. Důležité je dbát na bezpečnost a mít děti pod dohledem.
Hra na „Kdo déle vydrží…“: Otestujte dětskou vytrvalost a smysl pro humor. Soutěžte v disciplínách jako “kdo déle vydrží nemrkat”, “kdo déle vydrží se nesmát” nebo “kdo déle vydrží stát na jedné noze”.
Pětiminutovka s písmenky: Vytvořte seznam písmenek a nechte děti během pěti minut najít co nejvíce předmětů v domácnosti, které začínají na dané písmeno. Zábavná forma, jak procvičit abecedu a zároveň si uvědomit, kolik věcí se kolem nás nachází.
Co ušít pro děti?
Pro malé parádnice ušijeme šaty ZUZA! Jeden střih, ale nekonečně mnoho stylů – stačí jen obměnit látky a doplňky. S hračkami a doplňky teď navíc ušetříme, to se vyplatí!
Pro kluky mikinu MAX, nový střih! A co teprve návleky na špinavé boty, to je MUST-HAVE pro každé dítě. Dívčí mikina MIA taky nesmí chybět, nový střih, super trendy!
Blíží se Velikonoce? Zajíček na pomlázku bude originální a ručně šitý! A nezapomeneme na Vánoce – vánoční balíček III s návodem na Mikulášskou punčochu je perfektní nápad. Adventní kalendář a vánoční dekorace, to je nutnost, abychom si doma vytvořili tu pravou vánoční atmosféru!
Co vyrábět s dětmi v létě?
V létě s dětmi? Rozhodně vyrábět! Větrníky jsou must-have – ale ne ty obyčejné! Nakup v papírnictví designové papíry s třpytkami a holografickými efekty, ať to má styl! Lodičky na vodu? Jasně, ale vylepšené! Sežeň v modelářství voděodolné barvy a štětce a udělejte z nich hotová umělecká díla. Origami zvířátka? Super, ale pro fajnšmekry – objednej sadu japonských papírů washi s autentickými vzory, to se bude líbit! Barevné girlandy? No jistě, ale z recyklovaných materiálů – staré látky nastříhané na proužky, knoflíky z galanterie, korálky ze starých náhrdelníků, to bude originální a ekologické! A omalovánky? Vlastní je nejlepší! Objednej online kvalitní skicák s tvrdými deskami a k tomu sadu pastelek, fixů, akvarelových tužek… nebo rovnou akrylové barvy, ať se děti vyřádí! Nezapomeň na washi pásky a samolepky se zvířátky, ty vždycky udělají radost! Prostě jim dej materiál a sleduj, co krásného vytvoří! A nezapomeň to pak všechno stylově vystavit!
Co rozvíjet u dětí?
U dětí je klíčové rozvíjet komplexní dovednosti, které formují jejich budoucí potenciál. Zaměřujeme se na několik zásadních oblastí, přičemž každá z nich má své specifické benefity:
Hrubá motorika: Nejde jen o plazení, skákání a běh. Podporujte aktivity, které posilují svaly a koordinaci. Zkuste například překážkové dráhy z polštářů a dek doma, nebo hry s míčem na hřišti. Čím více pohybu, tím lepší rozvoj rovnováhy a prostorové orientace.
Jemná motorika: Psaní a kreslení jsou jen začátek. Zkoušejte navlékání korálků, stříhání nůžkami (s dohledem!) nebo stavění z drobných kostek. Tyto činnosti procvičují prsty a zápěstí, což je zásadní pro budoucí školní dovednosti i manuální zručnost.
Řeč a jazyk: Mluvte na děti od narození, i když nerozumí. Čtěte jim pohádky, zpívejte písničky a odpovídejte na jejich broukání. Hrajte slovní hry, popisujte předměty kolem vás a ptejte se na jednoduché otázky. Rozšíření slovní zásoby a porozumění jazyku je základem pro komunikaci a učení.
Kognitivní a intelektuální rozvoj: Počítání a rozpoznávání tvarů je důležité, ale zaměřte se i na logické myšlení a řešení problémů. Hrajte pexeso, skládejte puzzle, stavte z lega a povídejte si o tom, proč se věci dějí tak, jak se dějí. Podporujte dětskou zvědavost a chuť objevovat nové věci.
Sociální a emocionální rozvoj: Společné hraní s ostatními dětmi je nenahraditelné. Učte je sdílet, spolupracovat, řešit konflikty a empatizovat s ostatními. Rozvíjejte jejich emoční inteligenci tím, že s nimi mluvíte o pocitech, učíte je je rozpoznávat a zvládat. Důležité je i učit děti samostatnosti a sebedůvěře.
Čím nejlépe sladit?
Když se ptáš, čím nejlíp sladit, a chceš něco zdravějšího než cukr, jasná volba jsou sladidla bez kalorií. Stévie, erythritol a xylitol jsou teď fakt populární. Chutnají skoro jako cukr, ale kalorie v nich skoro nenajdeš.
Když jsi na dietě, můžeš zkusit i přírodní sladidla – javorový sirup, med, datlový sirup. Ale pozor na množství! Obsahují sice i nějaké vitamíny a minerály, ale pořád jsou to cukry, takže se s nimi musí opatrně. A ještě jedna věc – erythritol je super, protože má glykemický index nula, což znamená, že ti nezvedne hladinu cukru v krvi.
Jaké jsou didaktické hry?
Didaktické hry? To je super věc, ať už pro malé děti, nebo i pro starší žáky! Jsou různé druhy, které se zaměřují na odlišné dovednosti.
- Hry k rozvoji smyslového vnímání: Ty pomáhají dětem lépe vnímat svět kolem sebe – rozeznávat tvary, barvy, zvuky, vůně, hmatem odlišovat různé materiály. Dobré jsou třeba různé pexesa s texturami nebo hry s pytlíčky plnými různých věcí, které se dají poznat jenom po hmatu.
- Hry intelektuální: Sem patří třeba různé hlavolamy, logické hříčky, kvízy. Zkrátka všechno, co nutí člověka přemýšlet a hledat řešení. Super jsou i deskové hry zaměřené na strategii.
- Hry k rozvoji řeči: Ty pomáhají s rozšiřováním slovní zásoby, správnou výslovností a celkově s komunikací. Můžou to být hry na vyprávění příběhů, hry s rýmy nebo třeba i dramatizace.
- Hry se slabikou: Perfektní pro předškoláky a malé školáky, kteří se učí číst a psát. Hledání slov začínajících na stejnou slabiku, skládání slov ze slabik, to všechno je zábavné a efektivní.
- Hry se slovy: Tady už jde o práci s celými slovy – doplňování slov do vět, hledání synonym a antonym, luštění křížovek a osmisměrek. Můžete zkusit i hry typu Scrabble, ale upravené pro menší děti.
- Hry na kontrolu porozumění: Ty slouží k tomu, aby se zjistilo, jestli žáci správně pochopili učivo. Můžou mít formu kvízů, her s kartičkami, kde se párují otázky a odpovědi, nebo třeba i dramatizace, kde žáci sami vysvětlují danou látku.
Tyto hry se dají hrát individuálně, ve skupinkách i s celou třídou. Důležité je, aby to byla zábava a aby se děti při hře učily! A nemusí to být jen ve škole, spoustu her se dá hrát i doma.
Jak podporovat děti?
Chceš skvělé děti? Tak poslouchej! První a nejdůležitější – dopřej jim svobodu jako s Prime dopravou! Nech je, ať si samy vybírají věci, objevují, experimentují, klidně i s tím, co si objednaly za tvé peníze!
Měj jasná pravidla jak objednávka s dodáním do boxu! Urči, co se smí a co ne, ať vědí, kam až můžou zajít. Ale buď rozumný, nech je něco zkusit, jinak se nic nenaučí! Jako u vrácení zboží, občas se netrefíš do vkusu.
Nauč je plánovat si věci jako nákupní seznam! Ať vědí, co chtějí, a jak toho dosáhnou. Pomoz jim s tím, jako když si filtruješ zboží podle ceny a hodnocení.
Nech je rozhodovat se jako při výběru mezi dvěma slevami! I když to bude blbost, ať si to zkusí. Ať si uvědomí, co to obnáší, ať se učí z chyb, jako když si koupíš něco špatného online.
Chval je za to, co udělaly dobře jako hodnocení 5 hvězdiček! A když něco pokazí, tak jim řekni, jak to mohly udělat líp, jako konstruktivní recenze.
Musí nést následky, jako když zaplatíš za zboží, které se ti nelíbí! Pokud něco zpackají, musí si to odskákat. Jinak se nikdy nenaučí, že všechno má své následky, jako u reklamací.
Buď jim vzorem jako kvalitní zákaznický servis! Dělej to, co chceš, aby dělaly ony. Chovej se k nim s respektem, buď spolehlivý, jako doručení balíčku včas!
Co je na zácpu pro děti?
Máte doma malého trpitele s bolavým bříškem? Zácpa u dětí je nepříjemná, ale dá se s ní bojovat i bez léků! Zkuste jemné poklepávání a “chůzi” prstem kolem pupíku ve směru hodinových ručiček – tenhle trik se mi osvědčil. A co takhle hlazení bříška směrem od hrudního koše dolů, až pod pupík? Je to jako mini-masáž, která může prcka uvolnit. Kromě toho, teplá koupel je zázrak! Uvolní svaly a nepříjemné pocity se hned zmírní. A ještě jeden tip navíc, který jsem vyčetla v diskuzi: hodně se ptejte po kvalitních probiotikách speciálně pro děti! Prý to dokáže zázraky s dětským zažíváním. Jo, a nezapomeňte na dostatek vlákniny v stravě – ovoce, zelenina, celozrnné pečivo, to je základ. Hledejte “dětská vláknina” online, najdete spoustu skvělých tipů!
Jaké hry na dětský den?
Den dětí se blíží! Zapomeňte na nudné hry a vsaďte na originální zábavu, kterou si děti zamilují. Představte si technologiemi vylepšené klasiky, které zaručí smích a nezapomenutelné zážitky.
- Spřežení: Místo klasického lana použijte chytré náramky s GPS lokací. Děti se rozdělí do týmů a pomocí mobilní aplikace sledují, jak daleko se jejich “spřežení” dostalo. Bonusové body získají za správné odpovědi na kvízové otázky z oblasti technologií, které se jim zobrazí v aplikaci.
- Lovení bonbonů (s augmented reality): Schovejte sladkosti a pomocí aplikace pro rozšířenou realitu (AR) je nechte děti hledat. Aplikace může zobrazovat virtuální šipky, hádanky nebo dokonce robotické pomocníky, kteří je navedou k cíli.
- Udičky (s dronem): Nahraďte tradiční rybník bazénem s plovoucími hračkami, které mají QR kódy. Děti loví hračky pomocí dálkově ovládané miniaturní “udičky” – dronu. Po naskenování QR kódu se na tabletu zobrazí zábavný úkol nebo kvíz.
- Tancování s míčkem (s pohybovým senzorem): Místo držení míčku se děti postaví před obrazovku s pohybovým senzorem (např. Kinect). Senzor sleduje jejich pohyby a generuje virtuální míček, který musí “tancem” udržet na obrazovce co nejdéle. Obtížnost se zvyšuje s rychlostí hudby a složitostí pohybů.
- Prostorové pexeso (s 3D tiskárnou): Vytiskněte na 3D tiskárně menší modely populárních herních konzolí, ovladačů, sluchátek atd. Rozmístěte je v prostoru a nechte děti hledat páry.
- Házení poslepu (s chytrými brýlemi): Jedno z dětí má nasazené chytré brýle, které zobrazují zkreslený pohled na realitu. Ostatní ho verbálně navádějí, aby trefil cíl (např. koš s měkkými míčky).
- Shazování kelímků (s robotickým ramenem): Postavte pyramidu z kelímků a nechte děti ovládat robotické rameno, které je bude shazovat. Ovládání může být pomocí tabletu nebo joysticku.
- Mince (s virtuální realitou): Ukryjte “virtuální mince” v prostředí virtuální reality. Děti s VR headsetem prozkoumávají virtuální svět a sbírají mince. Kdo nasbírá nejvíce, vyhrává.
Tyto hry nejen pobaví, ale také rozvíjejí logické myšlení, koordinaci, týmovou spolupráci a zájem o technologie.
Co dělat s dětmi v zimě?
- Ledové království: Postavte si vlastní ledové království! Nezapomeňte na formičky na led (k dostání online v setech po 20 kusech, ideální pro malé stavitele!), potravinářské barvivo (pro ty pravé ledové odstíny) a třpytky (protože žádné království se neobejde bez třpytu!).
- Zimní lov na poklady: Skryjte drobné hračky nebo sladkosti v zahradě a dejte dětem mapu (vytiskněte si šablonu online!). Skvělé jsou dětské detektory kovů (dají se sehnat levně online), s nimiž bude hledání pokladů ještě zábavnější.
- Naplánujte si rodinné bruslení: Zkontrolujte si online otevírací dobu zimních stadionů ve vašem okolí. Nezapomeňte na teplé rukavice (nejlépe voděodolné) a helmu (bezpečnost především!). Pokud nemáte brusle, podívejte se na bazary – často tam seženete kvalitní kousky za hubičku.
- Zimní piknik a horká čokoláda: Připravte termosku s horkou čokoládou (nejlepší je s marshmallow, které koupíte v každém supermarketu) a sbalte sendviče. Vezměte si s sebou deku na sezení (flísová je nejlepší) a termosku (nerezová udrží teplo nejdéle).
- Sněhová olympiáda: Uspořádejte závody v koulování, stavění sněhuláka nebo sáňkování. Nezapomeňte na měřící pásmo (pro měření, kdo hodil nejdál), lopatu na sníh (pro stavbu trati) a sáně (klasické dřevěné nebo moderní plastové).
- Večerní pohádky u krbových plamenů: Pokud nemáte krb, stačí i svíčky (ale pozor na bezpečnost!). Přečtěte si s dětmi knihy s vánoční tematikou (spousta jich je v elektronické podobě online ke stažení zdarma) nebo si vymyslete vlastní pohádku.
- Vytvoření Vlastního Sněhuláka: Kromě mrkve na nos a uhlíků na oči nezapomeňte na staré klobouky, šály a rukavice. Můžete si objednat online i speciální sady na zdobení sněhuláků – obsahují knoflíky, oči a nosy z plastu.
